この記事でちょっと触れた本 sakimika.hateblo.jp 小児期トラウマがもたらす病 ACEの実態と対策 作者:ドナ・ジャクソン・ナカザワ パンローリング株式会社 Amazon 逆境的小児期体験（ACE）の実態について書かれた本。2018年に出ています。 過酷な幼少期を過…

SEセッションの記録が途中なのですが、 sakimika.hateblo.jp ソマティック・エクスペリエンス（ソマティック・エクスペリエンシング）やトラウマ療法についての本を読んだので、ちょっとそれについて。 発達性トラウマ障害のすべて こころの科学増刊 日本評…

(1)の続きです。 sakimika.hateblo.jp 個々の記録は別の記事に譲ろうと思いますが、今のところの全体的な所感としては、 否定せずに話を聞いてくれる人がいることのありがたさ というのがまずありますね。 家族や、近しい関係で、そういう人がいたらもちろん…

2021年7月から月1回、ソマティック・エクスペリエンスのセッションを受けています。 www.sejapan.website 正確にはソマティック・エクスペリエンシングというのかな？長いので、以降SEと呼びますね。 簡単に言うと、トラウマセラピー、ということだと思いま…